Her kan I offentliggøre løbsinfo

Email 28-11-2022

Lis

På søndag d. 4/12 er det igen tid til en Walk and Talk, der som sædvanligt både kan gås og løbes 🤗



Jeg har lovet at finde en rute, og jeg tror, at vandrerute 6 - Klintholm Gods og Klinteskoven - kunne være en god tur.


Turen er 9 km., hvis man følger ruten, men kan sagtens gøres kortere ved at gå på tværs på f.eks. Gl. Klintevej (har jeg læst i Naturstyrelsens folder 😋), og der er også rige muligheder for at gøre den længere. Jeg er dog ikke så stedkendt, så hvis vi ikke
følger skiltene til rute 6, kan turen måske ende med at blive meget længere 🤪 med mindre, der er nogle stedkendte med.



Så har du tid og lyst til at gå eller løbe en tur med klubben på søndag, så kan vi mødes ved Rema1000 kl. 9:30 til samkørsel eller på p-pladsen ved Klintholm Gods kl. 10:00 😊

Email 14-11-2022

Gregers Gammelsmølf

Kære Jeanett, kom lige til at kigge på dette års cross-løb... Kan det virkelig være rigtigt, at du er den eneste fra Møns Løbe&Motionsklub, der deltager i cross-serien? Hvis det er tilfældet, så er det godt nok sørgeligt...

Email 17-10-2022

Vinnie

Kære alle



Søndag den 30. oktober skal vi på en lille efterårs løbe - og gåtur i Klinteskoven, som vi slutter af med at grille pølser, får lidt at drikke, og så slutter vi med kaffe/te og kagemand:-).



Vi havde en lignende tur sidste år, og det var en succes.



Vi mødes kl. 10 ved Rema 1000, hvor vi fylder biler op og kører til Havrelukke.



Kl. 10.30 mødes vi ved Havrelukke, hvorfra vi går og løber en tur.



Kl. ca. 12 mødes vi igen og starter grillen.



Vi håber på godt vejr. Skulle det vise sig, at det ser ud til meget regn, ja så må vi have en nødplan!



Vi håber, at I har lyst til at være med. Af hensyn til traktementet vil vi gerne bede om tilmelding på mail til vinnie.wissing@mail.tele.dk senest torsdag den 27. oktober.



På gensyn til en hyggelig tur.



På bestyrelsens vegne



Vinnie



Email 10-10-2022

Vinnie

Kære alle



Denne uge, uge 41, er We Walk Uge.



I den forbindelse er vi som forening blevet opfordret til at lave en gåtur, hvor eventuelt interesserede kan deltage.



Vi valgte i bestyrelsen at lægge denne tur i forbindelse med vores almindelige træning i morgen tirsdag.



Vi har inviteret til en gåtur rundt om og i Stege By. Det vil sige, Volden, Langelinie og rundt i byen, ca 5-6 km. Vi mødes, som vi plejer, ved skolen kl. 18.30, hvor Jeanett sørger for lidt opvarmning for alle.



Nu ved vi jo ikke, om der dukker gæster op, det vil være dejligt, hvis der gør, men jeg håber, at der er nogen gængere, der vil være med på denne tur og tage godt imod evt. gæster. Kommer der ikke nogen udefra, ja så kan vi jo bare gå turen alligevel:-).



De der gerne vil løbe, kan naturligvis gøre det, som de plejer.



På gensyn i morgen



Vinnie

Email 23-09-2022

Vinnie

Kære alle



Walk and talk søndag den 2. oktober



Lis har arrangeret en rigtig fin Walk and Talk søndag den 2. oktober:-).



Turen starter kl. 10 på parkeringspladsen ved Råbylille Strand. Turen er lavet som et 8-tal. Først 5 km mod Øst. Retur til bilerne og derefter 5 km mod Vest. Det vil således være muligt at "hoppe af" efter de første 5 km, og man kan naturligvis både gå og løbe
turen.



Rigtig god tur til alle og tak til Lis.

Email 12-09-2022

Vinnie

Kære alle



I onsdags havde vi møde i bestyrelsen. I får hermed lidt opdatering vedr. de kommende måneders aktiviteter:



BodyBike: Lørdag den 1. oktober donerer vi en cykel, der skal holdes igang en hel dag oppe i Fitness DK. Prisen er kr. 700,- der går til Julemærkehjemmene. Invitation følger.



Walk and Talk: Søndag den 2. oktober arrangerer Lis en tur både for gængere og løbere. Invitation følger.



Lyserød Sportslørdag den 8. oktober i Stege: Kræftens Bekæmpelse afholder Lyserød Sportslørdag. Vi deltager med en gå/løbetur om formiddagen, helst iført så meget lyserødt som muligt. Mere information følger.



Danmarks Motionsuge i uge 41: Vi er blevet opfordret til at lave en gåtur i uge 41. Vi slår det sammen med vores tirsdagstræning den 11/10, hvor vi håber på gæster udefra. Mød endelig op i de røde trøjer/jakker:-).



Skovtur: Søndag den 30. oktober laver vi en gå/løbetur i Klinteskoven med efterfølgende grillpølser og kaffe/kage. Invitaion følger.



Rødvinslisten: Starter som vi plejer tirsdag den 15. november og slutter tirsdag den 28. februar 2023.



Juletræsløb: Tirsdag den 20. december løber vi rundt om Juletræet i Storegade. Vi slutter træningsaftenen med et glas gløgg.



Træningsdag: Søndag den 8. januar 2023 laver vi en træningsdag med temaet: Fit for Fight i det nye år:-).



Crossløbene 2022/23: Noter jer datoerne søndage den 13/11, 11/12, 15/1, 26/2

Vinnie

Email 04-07-2022

Vinnie

Kære alle



Som tidligere skrevet ud, så husk at vores tirsdagstræning i juli måned foregår i Ulvshale.



Vi mødes ved The Container - P-pladsen inden campingpladsen - kl. 18.30, hvorfra vi løber/går. Eventuel samkørsel - bil eller cykel - aftales individuelt med den/de, man "plejer" at løbe/gå sammen med.



Når vi er tilbage ved The Container, er der mulighed for såvel en tur i bølgen blå som en forfriskning fra The Container. Så husk badetøj:-).



På gensyn



Vinnie

Email 21-06-2022

Vinnie



Vandreruten Klintekongens Rige



Den 21. juni indvies officielt den nye vandrerute i Klinteskoven, Vandreruten Klintekongens Rige.



Jeg har netop læst i Politiken Søndag at Deutsches Wanderinstitut har kåret den som Europas bedste vandrerute, og Nils Natorp har sagt, at det jo svarer til at få tre Michelin-stjerner.



Den rute skal vi prøve på en Walk and Talk søndag den 3. juli.



Ruten er en rundtur på 14,5 km, som er fint afmærket, og man kommer igennem det smukkeste af Høje Møn.



Prøv selv at google den:-).



Turen kræver god tid, så jeg foreslår, at vi laver opsamling i Stege kl. 9.30 på parkeringspladsen ved Sejlklubben eller alternativt mødes i Jydelejet kl. 10.



Lad mig høre, hvem der har tid og mulighed for at komme med.



På gensyn.



Vinnie

Email 21-05-2022

Vinnie

Hej Gregers

Hvis det har været, så er det i hvert fald ikke mere:-).

Håber alt vel hos dig.

Hilsen

Vinnie

Email 18-05-2022

Gregers

Hvad er grunden til, at 2022-referatet er lagt ind paa hovedetʔ

Email 17-05-2022

Vinnie

Kære alle

Blandt gængerne til vores torsdags gåtur kl. 10 fra Stege Skole er der stemning for, at vi stiller turen i bero til efter sommerferien.

Jeg melder ud, når vi genoptager turen. Indtil da kan hver især jo altid komme med et forslag til en gåtur, når lysten er der:-).

Husk at der stadig er fast træning tirsdag kl. 18.30 fra Stege Skole.

I juli måned starter vi dog fra The Container i Ulvshale - medbring gerne badetøj:-)

Solskinshilsner

Vinnie

Email 27-04-2022

Vinnie

Kære alle

Jeg vil blot erindre om vores torsdags formiddag gåtur:-).

Vi går fra Stege Skole i morgen den 28/4 kl. 10, så kom hvis du har tid og lyst til en rask gåtur.

Søndag den 1. maj skulle vi have haft vores 1. søndag i måneden Walk and talk. De "sædvanlige" initiativtagere er optaget af andre gøremål, så der bliver ikke en arrangeret tur, men er der en/nogen, der vil foreslå en tur, så gør det endelig:-).

Fortsat god solskinsdag.

Vinnie

Email 28-03-2022

Vinnie

Hej alle

På torsdag den 31. marts flytter vi formiddagens gåtur til sommerhusområdet i Kalvehave. Så kombineres det med uddeling af flyers i det område.

Det ser ikke ud til at være så stort et område, så turen kan altid forlænges lidt.

Vi mødes på Stege Skole kl. 10, hvorfra vi kører i en eller to biler.

På gensyn.

Vinnie

Email 03-02-2022

Vinnie



Kære alle

Walk and Talk søndag den 6. februar

Som nævnt i det netop udsendte Nyhedsbrev, så bliver der en Walk and Talk på søndag den 6. februar. Turen er for både gængere og løbere.

Vi mødes ved Rema 1000 i Stege kl. 10

Planen er er en tur rundt om Jordbassinerne. Derefter en tur ud omkring Rødkilde. Afhængig af vind og vejr kan vi naturligvis altid ændre på ruten!

Vel mødt på søndag med godt humør- selv om der måske skal en regnjakke i rygsækken!

Bedste hilsner

Vinnie

Email 19-01-2022

Vinnie

Hej med jer

Jeg vil blot erindre om vores torsdags formiddags gåtur. Vi mødes kl. 10 ved Stege Skole. I morgen har vi aftalt en tur rundt om Jordbassinerne, så der er opsamling på Sundvej ca. 10.05 og igen ved Rema 1000 kl. ca 10.15.

På gensyn

Vinnie



Seneste kommentarer

02.05 | 20:23

Hej Lars og Velkommen til Møn. Undskyld du først får svar nu.
Ja der er fast træning tirsdage kl 18.30 fra Stege
Skole. Send evt din mail til mig. Så kan du høre mere😊

19.04 | 12:13

Jeg er lige flyttet til Møn, og tænkte på at komme og løbe med en gang eller to for at se om det er noget for mig. Er der fællestræning om tirsdagen? ... og måske andre dage?

07.09 | 16:31

Hej Nathaniel
Du skal være så velkommen!

07.09 | 14:02

Jeg er lige flyttet til Møn. Jeg håbe at kom med på an løbe tur idag. Vi ses.

Del siden